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    ab 359€

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    ab 359€

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    ab 359€

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    ab 359€

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    ab 359€

CFT - Certified Functional Trainer Level 2

Im CFT Level 1 haben Sie wertvolles Basiswissen über Screening-Verfahren, Leistungsstandermittlung und individuell darauf abgestimmte Übungen gewonnen. Jetzt ist es an der Zeit, am Session-Design zu feilen!
Wir werden Ihren Übungskatalog erweitern, skalieren, individualisieren. So, dass Sie jeden Kunden, jede Gruppe als versierter Functional-Training-Experte anleiten können.
Beim CFT Level 2 liegt der Schwerpunkt auf der Planung von Session-Design und Programmdesign. Wie bringen Sie Ihre Personal-Training-Kunden Schritt für Schritt ans Trainingsziel? Wie sieht ein sportartspezifisches Programm aus, das zum Beispiel einem Fußballer oder Golfer zur nachhaltigen Leistungssteigerung verhilft? Der CFT Level 2 gibt Ihnen Antwort auf diese und andere Fragen. Pro- und Regression in einzelnen Übungsabfolgen werden dabei beleuchtet, aber auch die verschiedenen Methoden zur Steuerung von funktionellem Krafttraining stehen im Mittelpunkt.  Ein Update in Sachen funktioneller Anatomie und die neuesten Erkenntnisse aus dem Faszientraining runden das Paket ab.
Machen Sie das Beste aus Ihrem Expertenwissen und lernen Sie es gewinnbringend und zeilführend für Ihre Kunden einzusetzen.

Wichtig:
Bitte beachten Sie, dass die Teilnahme am CFT-Level 2 Seminar einen erfolgreich absolvierten CFT Level 1 Test voraussetzt.

Bitte Termin auswählen

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Referenten CFT - Certified Functional Trainer Level 2


INHALT 

  • Functional Movement und Functional Training vom Einsteiger bis zum Hochleistungssportler
  • Vertiefung der Themenbereiche Haltungs-, Gang- und Bewegungsanalyse
  • Erweiterung des Übungskataloges zum dynamischen Warm-up, zu den Corrective Exercises und den verschiedenen Aktivierungsmustern
  • Vertiefung der Themenbereiche Resistance- und Power-Training
  • Grundlagen zur Muskeldehnung (Einzel- und Partnerübungen) der oberen und unteren Extremitäten
  • Leistungsverbesserung und Adaptationsprozesse in Theorie und Praxis
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LERNZIELE 

  • Vertiefung der Kenntnisse im Bereich der funktionellen Anatomie und Erweiterung um neueste Erkenntnisse aus dem Faszientraining
  • Verständnis für einen sinnvollen und zielgerichteten Einsatz von Trainingsequipment
  • Steigerung der Methoden-, Fach- und Sozialkompetenz in den Bereichen 1:1 und Gruppencoaching

Was bekomme ich?

  • Zertifikat (anerkannter Lehrgang und Abschluss an der Zentrale für Fernuniversitäten - ZFU)
  • CFT-Manual zur Vertiefung der Inhalte

Dauer

  • 2 Tage

Preis

  • Early Bird:
     
    359,00 EUR

    (buchbar bis 6 Wochen vor der Veranstaltung)
  • Regulärer Preis: 399,00 EUR

Zielgruppe

Trainer aus den Bereichen Fitness, Sport, Athletik und Bewegung, Therapeuten aus den Bereichen Physiotherapie, Sporttherapie und Osteopathie, Ärzte aus den Bereichen Orthopädie, Sportmedizin, Spezialkräfte aus den Bereichen Feuerwehr, Polizei, Militär

Bitte Termin auswählen

Kurstermin Kursort Preis Einzelanmeldung
01.12.2018 - 02.12.2018 Brühl (BTV Sportpark Badorf) 399,00 EUR
20.07.2019 - 21.07.2019 Köln (Köln - tba) 359,00 EUR
07.12.2019 - 08.12.2019 München (München - tba) 359,00 EUR
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    ab 359€

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    ab 359€

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    ab 359€

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    ab 359€

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    ab 359€